Yemek Tariflerim
Pratik Ölçülerle Hazırlaması Kolay,Türk ve Dünya Mutfağından Pasta,Kek,Çörek,Yemek Tarifleri
4 kişi Online
Pratik Ölçüler
Püf Noktası
Bitkiler ve Sağlık
Sağlık Köşesi
Sağlıklı Beslenme
Besinler
Besin Öğeleri
Nedir?
Zayıflama Yöntemleri
Menü
Ana Sayfa
Yemekler
Sebze Yemekleri
Zeytinyağlılar
Et -Tavuk Yemekleri
Deniz Ürünleri
Hamur Yemekleri
Pilav ve Makarnalar
Pilavlar
Makarnalar
Çorbalar
Salata ve Mezeler
Mezeler
Salatalar
Hamurişleri
Kurabiye Kek Çörek
Börekler
Pide & Gözleme
Sufleler
Tartlar
Tatlı ve Pastalar
Pastalar
Tatlılar
İçecekler
Diğer
Hamurlar
Soslar
Yemek Sosları
Tatlı Sosları
Arama
Zeytinyağlı Soya Pilaki Tarifi
(6 Kişilik)
Malzemeler:
1+3/4 su bardağı soya fasulyesi
4.5 1/2 su bardağı su
1 büyük boy soğan
6 yemek kaşığı zeytinyağı
1 orta boy domates
1 orta boy yeşil biber
3 diş sarımsak
2 tatlı kaşığı tuz
1.5 tatlı kaşığı karabiber
1 tatlı kaşığı şeker
Hazırlanışı:
Soya fasulyelerini yıkadıktan sonra , 11.5 su bardağı su ile bir gece önceden
ıslatın. Düdüklü tencereye fasulyeyi ve 3 su bardağı su koyun ve 30
dakika pişirin. Pişen fasüyleyi suyu ile birlikte boşaltın.
Soğanı soyduktan sonra yıkayın, küp şeklinde ince ince doğradıktan sonra yağ ile hafif sıcaklıkta ağzı kapalı bir tencerede öldürün. Yıkayıp kabuğunu soyduğunuz domatesi ve biberi ince ince doğradıktan sonra soğan-yağ karışımına ekleyin ve 2-3 dakika pişirin. Sarımsağı büyüklüğüne göre 3-4 parçaya bölerek ekleyin. Haşlanmış
soy fasülyelerini, şekeri, tuzu ve karabiberi katın, yaklaşık 20 dakika daha pişirin. Üzerini kıyılmış maydanozla süsleyerek servis edin.
Afiyet olsun.
Bu tarif
39
defa görüntülenmiştir