Yemek Tariflerim
Pratik Ölçülerle Hazırlaması Kolay,Türk ve Dünya Mutfağından Pasta,Kek,Çörek,Yemek Tarifleri
4 kişi Online
Pratik Ölçüler
Püf Noktası
Bitkiler ve Sağlık
Sağlık Köşesi
Sağlıklı Beslenme
Besinler
Besin Öğeleri
Nedir?
Zayıflama Yöntemleri
Menü
Ana Sayfa
Yemekler
Sebze Yemekleri
Zeytinyağlılar
Et -Tavuk Yemekleri
Deniz Ürünleri
Hamur Yemekleri
Pilav ve Makarnalar
Pilavlar
Makarnalar
Çorbalar
Salata ve Mezeler
Mezeler
Salatalar
Hamurişleri
Kurabiye Kek Çörek
Börekler
Pide & Gözleme
Sufleler
Tartlar
Tatlı ve Pastalar
Pastalar
Tatlılar
İçecekler
Diğer
Hamurlar
Soslar
Yemek Sosları
Tatlı Sosları
Arama
Sardalya (Roka Soslu) Tarifi
(4 Kişilik)
Kısa sürede hazırlayabileceğiniz değişik sosuyla lezzetli bir balık yemeği.
Malzemeler:
12 adet sardalya
2 çorba kaşığı zeytinyağ
1 demet ince kıyılmış roka
1 çorba kaşığı ince kıyılmış maydanoz
1 su bardağı mayonez
1 kahve kaşığı tuz
1 kahve kaşığı karabiber
Hazırlanışı:
Önce ızgaranızı kızdırın.
Balıkları fırın tepsisine dizin ve bir fırça yardımıyla yağın yarısını kullanarak yağlayın.Balıkları ızgaraya sürüp 3-5 dakika renkleri hafifçe kahverengileşene kadar pişiridikten sonra diğer taraflarını da aynı şekilde yağlayarak eti kılçıktan kolaylıkla ayrılana kadar pişirin.
Bu arada bir servis kasesinde roka, maydanoz, mayonez, tuz, ve biberi bir çatalla karıştırın.Malzemeler iyice karıştıktan sonra damak zevkinize göre eğer gerekiyorsa tuz ve biber ekleyin.
Balıkları ızgaradan alıp sosuyla birlikte servis edin.Afiyet olsun.
Bu tarif
184
defa görüntülenmiştir